Underhållning

Barn och teknik: En modern guide för föräldrar

Lär dig hur du navigerar i ditt barns användning av teknik i en digital tidsålder. E-boken ger insikt i skärmtid, onlinesäkerhet och hur du gör teknik till en del av din familjs vardag utan att överbelasta den.

Hämta e-boken här

Semester med fri lek och planerade aktiviteter – så hittar ni rätt balans

Hitta harmonin mellan vila och upplevelser under sommarledigheten

Hur mycket ska ni planera – och hur mycket ska få ske spontant? Med rätt balans mellan fria dagar och gemensamma aktiviteter blir semestern både avkopplande och minnesrik för hela familjen. Här får ni tipsen som hjälper er att skapa en ledighet som ger energi till vardagen.

Framtidens barnattraktioner: När lek och lärande går hand i hand med hållbarhet

Upptäck hur framtidens lekplatser och nöjesparker kombinerar glädje, lärande och miljöansvar.

Barnaktiviteter

Nya barnattraktioner växer fram där lek möter lärande och hållbarhet står i centrum. Från återvunna material till interaktiva naturupplevelser – framtidens familjeutflykter inspirerar både barn och vuxna att utforska, förstå och värna om vår planet.

Upplevelsepresenter: Skapa minnen tillsammans i stället för att ge saker

Ge bort upplevelser som skapar glädje, närhet och minnen för livet

Upplevelsepresenter

Allt fler väljer att ge upplevelser i stället för prylar. En gemensam aktivitet kan stärka relationer, bidra till hållbar konsumtion och ge något att minnas länge efter att presentpapperet är borta. Upptäck varför upplevelsepresenter är den mest meningsfulla gåvan du kan ge.

Hinderbanor för alla – anpassa svårighetsgraden så att hela familjen kan vara med

Skapa rörelseglädje och gemenskap med en hinderbana som passar alla åldrar

Familjeaktiviteter

Upptäck hur du enkelt kan bygga en hinderbana som hela familjen kan njuta av – från de yngsta till de äldsta. Med några enkla anpassningar blir det en rolig aktivitet som kombinerar lek, motion och samarbete.

Bjoern Ekström

Kreativa gåvor och kort: Meningsfull inomhusmys för hela familjen

Upptäck glädjen i att skapa tillsammans – från handgjorda kort till omtänksamma gåvor

När regnet smattrar mot rutan finns det få saker som värmer mer än att samlas kring ett kreativt projekt. Låt hela familjen inspireras av idéer för personliga gåvor och kort som sprider glädje, stärker gemenskapen och gör inomhusmyset extra meningsfullt.

Kristian Söderlund

När båda har fullt upp: Så stöttar ni varandra i vardagen som par

Hitta balansen mellan vardagsstress och närhet – stärk relationen även när tiden inte räcker till

När livet går i hundra knyck är det lätt att relationen hamnar längst ner på listan. Här får ni konkreta tips på hur ni kan stötta varandra, skapa närhet och hålla ihop som par – även när schemat är fullt.

Att säga förlåt – och mena det: Nyckeln till förlåtelse i familjen

Ett litet ord som kan förändra allt – om kraften i ett äkta förlåt

Att be om förlåtelse är mer än bara ord. I familjelivet kan ett uppriktigt förlåt läka relationer, skapa trygghet och visa barnen vägen till empati och ansvar. Lär dig hur du säger förlåt – och verkligen menar det.

Tonåringar och familjeterapi: När konflikter kräver gemensam förståelse

När tonårstiden skakar familjens grund kan samtalet bli vägen tillbaka till förståelse och närhet

Tonåren innebär ofta starka känslor, nya gränser och prövade relationer. När kommunikationen mellan föräldrar och ungdomar brister kan familjeterapi hjälpa till att återupprätta tilliten och skapa en gemensam grund för framtiden.

Två familjer blir en: Så hittar ni gemensamma värderingar och skapar nya rutiner i vardagen

När två familjer blir en handlar det om mer än att dela hem – det handlar om att bygga en ny gemenskap.

Att flytta ihop med en ny partner och barn från olika håll kan vara både spännande och utmanande. Här får ni tips på hur ni hittar gemensamma värderingar, skapar fungerande rutiner och bygger en vardag där alla känner sig hemma.

Bjoern Ekström

Nya traditioner utan press – så blir de en naturlig del av familjen

Skapa meningsfulla familjetraditioner som känns naturliga – utan stress och krav

Traditioner behöver inte vara något som tynger eller måste planeras in. Upptäck hur ni som familj kan låta nya, genuina traditioner växa fram i vardagen – på ett sätt som stärker gemenskapen och passar just er livsstil.

Kristian Söderlund

Tonåringens fritid och frihet: Så hittar ni rätt balans

Hitta balansen mellan frihet och trygghet i tonåringens vardag

När barnen blir tonåringar förändras relationen och nya frågor väcks om ansvar, tillit och gränser. Här får du vägledning och inspiration till hur ni som familj kan skapa en trygg och respektfull balans mellan frihet och gemenskap.

Hjälp ditt barn att hitta en fritidsaktivitet som ger energi och glädje

Hjälp ditt barn att hitta glädjen i en meningsfull fritid

Fritidsaktiviteter

En fritidsaktivitet kan bli mycket mer än bara en hobby – den kan stärka ditt barns självkänsla, skapa gemenskap och ge ny energi i vardagen. Här får du tips på hur du som förälder kan stötta ditt barn i att hitta rätt aktivitet.

Cookies hjälper oss att förstå hur du använder webbplatsen – och göra den bättre. Läs mer här.

Vi och våra partners samlar in och använder information om dig genom cookies för att förstå hur du använder våra tjänster, visa dig relevanta annonser och förbättra funktioner. Du har full kontroll över hur din information används

Använd cookies och liknande tekniker för att lagra information, välja riktad reklam och innehåll, skapa och använda profiler, mäta prestanda och analysera användarbeteende för att utveckla tjänster

Inställning

Avvisa allt

Varsågod